小村庄的风流韵事一般的人转圈特别容易感觉到头晕，头晕之体就失去了平衡，很难站住了。像一些芭蕾演员 赚很多圈也不会感觉到头晕依然可以做一些高难度的舞蹈动作，一方面是因为经过专业的训练，还有一种原因就是转圈的时候她们都是头向上仰45度，手臂伸展，这种状态身体不容易感觉到晕眩。

　　旋转是否产生眩晕感，与手臂的长度无关，与手臂和身体的角度有关。小彩旗在旋转时双臂都呈打开状态，这在一定程度上也能帮助她保持身体平衡。旋转时打开的双臂与身体呈45度角，既能产生离心力保持身体平衡，也能起到省力的作用。之后便形成了惯性，自然地随身体摆起。

　　这种技巧可以说是避免舞者眩晕最好的方法。小彩旗的头微微向上抬起，到最后甚至仰望，除了美感外，也是为了保持头、脚尽量在一条线.穿伞裙减少阻力

　　伞状的裙子从上到下由窄变宽，在旋转的过程中形成了旋转的罩子，由于惯性，也会产生一定的助力，减少阻力。

　　转圈的窍门较多，需要身体的平衡感、身体的控制能力等，其中一个窍门就是眼睛自始至终都要看着一个原点。简单地说，就是在眼前选择一个原点，眼睛一直看着正前方的这个点，在转身体时，眼睛一定要注视这个点。在身体已经开始旋转时眼睛还要在这个点上，在转到不能再看这个点时迅速甩头，身体可能还没转回来，但眼睛必须先回到这个点上。也就是说，在转圈中，除了中间甩头的断档，其他时间眼睛都要在这个点上，这样眼前看到的东西比较单一，就一个点，如此才能防止头晕。