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  • 心悸、神经衰弱?云东海举办失眠药膳调理公益课医师在线解答!
  •   10月10日早上,云东海街道禁毒办联合三水区禁毒办,街道卫计局、防范办、流管站在百旺城市场开展以“增强拒毒防毒意识 积极投身禁毒斗争”为主题的宣传教育活动,切实加强广大人民群众对毒品危害的认识,进一步筑牢远离毒品、珍爱生命的思想防线。

      活动现场,街道禁毒办工作人员和启明星驿站社工通过搭建禁毒咨询台、摆设宣传展板、派发禁毒宣传手册等形式,向广大群众普及禁毒知识,展示了、、吗啡、等14款常见的仿真毒品样品,逐一毒品的种类、特征、成分和吸食后对人体产生的危害,教育引导广大群众自觉远离毒品,并鼓励广大群众积极参与到禁毒工作中,举报涉毒违法犯罪活动,形成共同抵御毒品的强大动力。

      此次宣传教育活动放禁毒宣500余份,解答群众咨询50余人次,受教育群众300余人,进一步扩大了禁毒宣传的覆盖面,使群众更清晰地认识到毒品的危害,增强了识毒、拒毒、防毒的能力,为建设“平安云东海”营造了良好的社会氛围。

      近日,云东海街道总工会为辖区内企业职工开展了一场以《营造幸福家园·促企业发展》为主题的婚姻家庭培训,培训内容涵盖了家庭关系、情绪控制、沟通技巧、家和万事兴、案例解析、解压训练等,从子女教育、婚姻关系到社会生活、个人成长等方面,全方位地帮助企业职工排解其亲密关系中的冲突与矛盾,打开,心灵,打造幸福人生和良好家风。

      此次授课邀请了国家二级心理咨询师、家庭教育导师洪菲老师主讲。上,洪老师围绕“和谐家庭助力孩子成长”、“和谐家庭与幸福人生”的话题为职工们进行深入浅出的,从专业角度及结合自己的切身经验与职工们分享了成就美好婚姻,建设幸福之家的,让每一个都能理解家庭和谐、家庭幸福的内涵,从而成为幸福之家的实践者,更好地开展职工幸福之家的建设,扩大婚姻家庭建设的重要意义。此外,洪老师还邀请进行婚姻角色互动,阐述了幸福婚姻家庭中“感谢、团结、传承”的重要性。

      云东海街道总工会相关负责人表示,开展婚姻家庭培训对于企业有不可或缺的意义,强烈的幸福感可以增强员工对企业的认同感、依恋感和归属感,可以有效地改善员工与企业、与管理者的关系,形成上下同欲、和谐内聚的良好氛围,从而激发广大员工的创业热情和干劲,更好地挖掘员工的潜能,造就一支时刻关注企业发展、真正与企业共沉浮的高素质的员工队伍。

      10月10日是第28个“世界卫生日”,云东海街道社区卫生服务中心联合卫计局、综治办、团工委等部门在百旺城开展“心理健康社会和谐 我行动”主题宣传活动,普及心理健康知识,推动全社会共同关注心理健康,促进社会大众消除和歧视,理解、接纳疾病患者。

      本次活动以“世界卫生日”为契机,现场为群众提供义诊服务、免费心理咨询、免费测量血压等,共派发宣张800多份、小礼品200多份,群众义诊咨询200多名,受到了群众的一致好评。

      随着社会生活节奏变快,工作压力增大,睡眠障碍、心理障碍等问题越来越多。云东海街道社区卫生服务中心相关负责人表示,希望通过宣传活动,让更多人了解心理健康知识,关注心理问题以及疾病,以正确的态度面对生活工作中的各类问题,提高群众的防病意识和得病后及时就诊的意识。

      据介绍,云东海街道社区卫生服务中心长期为严重障碍患者进行门诊免费服药,减轻了严重障碍患者疾病负担,同时定期对严重障碍患者进行面对面随访,掌握他们服药情况,为降低障碍疾病患者肇事肇祸率奠定基础,我的艳遇谁的妻合力构建平安和谐的社会。

      为大力中华民族尊老、敬老的传统美德,10月6日、7日,云东海街道扫黑除恶办联合街道禁毒办等在三水森林公园宣言广场、伏户龙窝村开展“我们的节日——重阳”主题扫黑除恶宣传活动,向广大人民群众大力宣传扫黑除恶专项斗争。

      10月6日、7日晚上,活动现场人声鼎沸,热闹非凡。街道扫黑除恶办工作人员、青年志愿者等在宣传点摆放宣传展架、宣传海报、悬挂宣传、派发宣传小,并设置咨询点向群众详细扫黑除恶专项斗争的重大意义,将扫黑除恶线索举报电话、十二类重点打击向群众宣传,鼓励市民群众积极参与到扫黑除恶专项斗争中来,让扫黑除恶专项斗争深入,提高人民群众对扫黑除恶专项斗争的知晓率。

      此次宣传活动将传统文化与扫黑除恶宣传相结合,不仅丰富了群众的文化生活,提高了市民群众、懂法、守法、用法意识,引导广大群众牢固树立法制观念,增强广大人民群众与作斗争的勇气和信心、勇于举报涉黑涉恶违法犯为,为街道扫黑除恶专项斗争营造了良好的社会氛围。

      10月6日、7日晚上,云东海街道禁毒办联合三水区禁毒办分别在森林公园宣传广场和伏户龙窝村开展“无毒创建靠大家,健康安全惠大家”主题禁毒宣传活动,向群众宣传禁毒知识,进一步提高群众的禁毒防范意识。

      6日晚上,街道办事处副主任凌霞带领禁毒工作人员、禁毒社工及禁毒志愿者,通过摆放展架、设立禁毒咨询台、展示禁毒仿真样品、发放宣传资料及禁毒宣传小册、分发禁毒礼品等形式,详细了新型合成毒品的种类特点、新型毒品对个人及家庭产生的危害、如何防范抵御毒品陷阱和以及相关法律法规知识,让群众对毒品有更深入的认识。同时号召群众积极参与禁毒斗争,遏制毒品在我们身边蔓延,共同促进社会和谐稳定。

      7日晚上,街道禁毒办以在伏户龙窝村举办的“我们的节日——重阳”粤曲欣赏晚会为契机,除了摆放展架、设立禁毒咨询台、展示禁毒仿真样品等,还利用晚会文艺节目中场休息时间,与群众开展禁毒有问答游戏,向答对问题者给予禁毒小礼品,形式多样的宣传活动赢得了群众一致好评。

      据统计,宣传活动放禁毒宣传小600多份,禁毒礼品400多份,受教育群众600多人次,进一步增强了群众识毒、防毒能力,坚定了广大群众参与禁毒行动的信心和决心。

      国庆期间,区市监局云东海开展食品安全专项检查行动,保障食品安全,为市民过上一个安全、欢乐的国庆节保驾护航。

      国庆假前,做好工作部署,安排工作人员轮番值班,加强国庆期间食品安全检查以及农村节日聚餐监督检查。国庆期间,值班人员照常上班,领导亲自带队,共检查3个市场,17家食品流通店,15家餐饮店,工作人员提醒经营者要注意食品有效期,定期排查过期食品,注意厨房和用餐卫生,保障市民用餐安全。

      为确保国庆期间尤其是重阳节期间节日聚餐饮食安全,值班人员分别到5个农村聚餐现场做好聚餐备案管理及现场保障工作,聚餐主办方菜品注意一定要煮熟,并做好留样工作,用餐安全。

      节后,将对期间检查情况做好总结,对检查发现问题的店铺安排“回头看”,督促经营者落实整改工作,完善经营,保障食品安全。

      为精准把握基层妇女群众需求,帮助妇女了解养生方法,提高妇女群众的身体健康水平,提升妇女群众的综合素质,10月8日晚上,云东海街道妇联举办以“巾帼心向党 礼赞新中国”为主题的妇女生活美学系列公益课程第五课《失眠药膳调理》,街道、企业女职工,妇联执委及辖区妇女群众30多人参加了活动。

      随后,邓药师给大家讲述了治疗失眠的主要方法,包括常见的镇静安眠药、心理疏导、中医外治、中药和药膳食疗,以及最受推崇的是中医药膳食疗法。邓药师分别介绍了四种失眠常见的中医证型,详细地介绍了每种症状对应的药材,其中就有最常见的改善阴虚火旺的药材——石斛,铁皮石斛有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的药理功效。邓药师分别从颜色、残留纤维、手感、外形、口感等方面介绍了如何挑选优质的铁皮石斛,并现场提供干湿铁皮石斛让妇女群众更好地直观鉴别优质石斛,同时还教授了烹饪干、湿铁皮石斛药膳的方法。最后,邓药师专门为妇女群众准备了精心制作的石斛排骨药膳汤,让大家通过品尝味会辨别石斛的品质。

      云东海街道办事处副主任、妇联凌霞表示,通过举办妇女生活美学系列公益课程,开展贴近妇女生活实际的课程,提升基本生活实用技能,重视提高妇女群众身体素质,让更多的妇女群众掌握养生的方法和保健的意识,从而推进辖区平安家庭建设,激励妇女群众以良好的面貌更好地建功新时代,在助推乡村振兴中发挥积极作用。

      

  • 关键词:中华药膳