正值初冬时节，由于早晚温差较大，加上有时饮食不当，很容易引起胃肠道不适。现在起，更要注意养阴防燥、胃肠道。而五谷杂粮是人体的基础食物，是维持生理活动最…
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五谷养生 作者：
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2018-10-24 16.58.49 点击：
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0多吃些五谷杂粮，对人体好处多具有防癌抗癌的作用，能够增强人体的免疫功能，玉米具有防癌抗癌的作用，能够促进肠胃功能的主动，可以将体内的有害物质排出体外，…
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五谷养生 作者：
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2018-10-21 21.00.01 点击：
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