物质生活水平提高了，国人对健康的需求也日益增加，人们开始比任何时候都关心自身的保健养生。为进一步激发社区居民的读书热情，不断增强社区文化底蕴，丰富老年人的文化生活，增强社区老人的健康保健意识，11月16日，山湖社区携手孝和堂老少活动家园举办了主题“沐浴书香 健康生活”活动，此次参加活动人员有20余人。

　　活动在社区农家书屋开展，室内养生书籍包括颈椎病特效疗法、糖尿病疗法、肠胃病、呼吸系统疾病、妇科方面疾病、特效指压疗法、五谷杂粮饮食等。参与活动的居民陆续来到现场，有针对性的挑选自己喜欢的书籍津津有味的阅读起来。只见有的老人用手机拍下指压手法，有的摘录下精华良方，有的小声和同伴进行交流。活动最后老人把自己现场学到的养生知识进行分享，总结发言。

　　社区一位退休的老人说：“学习健康方面的知识，拥有健康方面的知识，才能更多更好地知道自己身体情况，知道如何健康饮食，如何锻炼，利用课本学到的养生秘方，运用到实践中。举办今天这样的活动很有意义。”同时老人还拍下了很多照片，表示自己先回家用书上的方法试试，有用的话就发在社区群了，让更多的的人受益。

　　通过本次活动的开展，不仅学习了养生保健知识，有利于自己和家人的身体健康，同时增进居民之间的友好交流，真正做到老有所学、老有所乐。郑伊健和梁咏琪返回搜狐，查看更多