闭经怎么办，有一些月经不调的女孩子们可能就会偶尔有闭经的状况，这个时候你们不妨从在饮食上进行调整，再配合医师的，才能较快好起来。查看全文

　　夏季养生食疗，也就证明夏天已经正式到来了。但是，注重养生的朋友们，夏季养生也成为了大家最为头疼也是最需要面对的问题查看全文

　　老年人到了秋冬季节要注意养生保健了。专家称，从中医角度来看，秋冬宜调养人体的阳气，养精蓄锐，以备“春生夏长”之用;因此，老年保健应该润肺养气。那么该选择什么样的食物进行疗养呢?下面小编就介绍老人秋季养生的食谱大全：查看全文

　　枣是女人养颜最爱的食物之一，含有丰富的维生素和矿物质等微量元素，被成为“天然的维生素丸”，而金丝枣比普通红枣的营养价值更高，科学搭配其他食材更能发挥其食疗功效。查看全文

　　葡萄味甘而酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，葡萄有很好的食疗作用。气血不足、头晕乏力：新鲜葡萄洗净绞汁，用文火成膏状，加等量蜂蜜搅匀，冷却后备用，每次1汤匙，开水冲服，逐日2次。查看全文

　　葡萄味甘而酸，性平，具有补气血、强筋骨、利水湿等功效，葡萄有很好的食疗作用。查看全文

　　红枣是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄、无力、气血不足、津液亏损、营卫不和、心悸失眠等。现代还用枣来治疗过敏性紫癜、慢性气管...查看全文

　　民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。查看全文

　　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。查看全文

　　更年期是每个女性衰老过程中不可避免的一个阶段，而随着社会工作生活节奏的加快，很多女性更鬼节出生的人年期都有提前的征兆。今天小编就带领大家看一些可以帮助解决更年期种种问题的健康养生食疗方法。各位女性朋友不妨可以参考学习，多做尝试。查看全文

　　假如是中医就是这样的简单，就是有病就可以吃回去，那么似乎是不仅没有中医，也不会有现代医学了。医学发展似乎也不回进入水平了。而中医似乎也就只是那些田间地头的水平，就是喝口汤，凉拌一切蔬菜那般简单了。这样做不是糟蹋中医的养生，又是什么呢...查看全文

　　夏季正是各种传染病的高发季，如果为了减肥让身体吃不消那可就得不偿失了。一边养生一边减肥可以说是最健康的减肥方法，今天我们就来学习几个夏季养生减肥法，养生减肥两不误，健康与美丽齐头并进。查看全文

　　蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。查看全文