相信大家对癌症感觉非常恐惧，因为癌症可以夺走我们的健康，影响我们的生活，甚至还会危及我们的生命，我们幻想的很多美好的事，可能都会因为癌症而变成泡影，所以说我们在日常生活中应该时刻注意防癌，把抗癌防癌放到心里并且经常吃一些抗癌的食物，比如能体内癌细胞的食物，我们的生活质量和身体健康。
那么，生活中到底是哪些食物是可以帮助我们有效抗癌的呢?小编今天给大家带来两款药食同源的黑色食物，只要我们经常吃这些黑色的食物，就可以有效抗癌，甚至还会我们身体内的癌细胞，癌细胞的恶循环。
相信不少人生活中都喜欢吃枣，通红的大枣吃起来甜甜的，而且还能美容养颜，关键大枣还有补血的功效，但是，不知道各位除了喜欢吃红枣之外，是否喜欢吃黑枣呢?
黑枣，还有一个可爱的别称，叫做野柿子，主要是分为有核与无核两种，黑枣性温味甘，含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，并且含有很多微量元素，并且各种各样的营养元素含量也常丰富的。
黑枣可以有效的延缓衰老，增强我们身体的活力，并且还能美容养颜，维持上皮细胞组织的功效，黑枣可谓是一种非常不错的养生佳品。
根据中医理论来看，黑枣最主要的作用就是补益与调和百药，黑枣补益主要就是补五脏、补气血，而且重点就是补脾和补胃，所以黑枣是一种非常大补的养生果品。
如果是肠癌或者是胃癌的病人，在康复期就可以选择吃一些黑枣，可以补益脾胃;患上肝癌的病人，经常有肝功能改变，经常吃一些大枣也是很有益处的。
而且患有肺癌并且气虚的患者，那么也是可以经常吃黑枣的，各种癌肿的康复期或者是气血不足的患者，都可以吃黑枣，作为一种辅助的食疗品，对于癌症的康复有着很好的推动作用。
现代医学认为，乌梅对伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌、变形杆菌和金葡萄球菌、霍乱弧菌和各种各样的皮肤真菌，都有很好的作用。
而且值得一提的是，经过现代药理分析，乌梅确实是有抗癌的作用的，用乌梅煎剂服用，可以有效的增强组织细胞的功能，对于癌细胞有很强的作用。
我们平时可以直接把乌梅当做零食来吃，不仅会增加生活中的乐趣，满足我们的味蕾，而且还能防治癌症，一举两得。
其实，大家不要害怕癌症，我们可以经常吃一些有抗癌功效的食物，比如小编上述的两种黑色食物，可以经常把黑枣和乌梅当做零食食用，不仅能满足吃货的味蕾，而且还能防治癌症，手机和电脑前的小伙伴们都学会了吗?任弼时的子女