俗话说，一日之计在于晨，一年之计在于春。上地社区卫生服务中心领导为增强医务人员体质，缓解上班紧张压力，号召职工每天早晨早餐后在门诊大厅集体做中医国粹——八段锦。活动由中医科科长玉和属马的今年多大中医大夫郗荻负责。

　　中心领导多次在全院大会上强调注意健身，增强体质，这样才能更好地服务辖区居民，同时还有个别医务人员因免疫力低下，经常被感冒发烧缠绕。看到这种情形，中心领导牵头带领，号召医护人员克服困难，提前20分钟到岗，学习中医国粹——八段锦。

　　医生的职业特性，往往是从工作那一刻开始就投入到紧张工作中，为了患者就诊，连续几小时里甚至都不敢多喝水，经常颈椎和腰椎酸痛难忍。中心领导常说：“只有自己的身体健康了，才有精力为辖区居民服务好。”他把八段锦的切身体会、功效和医务人员耐心地，希望大家一起动起来。

　　经过二位老师十天辛苦认真学习八段锦，医务人员熟练掌握了基本动作，并且了解了八段锦的作用：

　　第一是：导气引体，调畅气血。柔和缓慢的运动能让生命机体充分放松自然，筋脉得以牵拉舒展，从而实现“骨正筋柔，气血以流。”

　　更可喜的是，有些患者在等候挂号期间，看到医务人员兴致勃勃地健身，也产生了浓厚的兴趣。那些离家近的患者也自发地每天来学习八段锦，同时融洽了医患关系，和医务人员拉近了距离，个别患者经过锻炼，情绪及身到，使得血压、心率、血糖，都明显改善。

　　经过锻炼，医务人员颈椎和腰椎有明显的改善。中医国粹——八段锦是医生和患者的，他们赞不绝口，肯定中心领导对医务人员的体贴与关心。在今后的时间里医生和患者身体健康，有更大的突破，传递中医国粹——八段锦正能量，以饱满的面对每一位辖区居民，更好地服务于老百姓。