阅读文档30页-上传时间:2012年10月7日海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可…
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药膳养生 作者:
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2016-06-23 23.11.53 点击:
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杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,被誉为冬季养生暖身第一粥。其饱含了多种谷类和豆类食物,比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、...详…
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药膳养生 作者:
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2016-06-22 10.18.37 点击:
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