有网友在值乎上提问：55岁，大便不成形，吃凉的就腹泻，吃素，很少吃荤，多说话会有气无力，舌头有齿痕，十年多了，该怎样调理？这是个典型的脾虚，大便的情况一…
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药食同源 作者：
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2019-04-29 22.51.43 点击：
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0脾为后天之本。小孩机体发育尚未完善，常出现脾虚的毛病，往往迁延难愈，严重者还会影响生长发育。“中医把脾虚分为脾气虚和脾阳虚，小孩常见的是脾气虚。脾气虚…
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药食同源 作者：
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2019-04-29 10.35.02 点击：
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0摘要：肾为先天之本，肾阳是一身阳气之根本，脾脏依靠肾阳的温煦才能正常运化水谷精微，运化水湿。核桃仁，性温味甘，有补肾养血、润肠、止带功能：与韭菜合用，…
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药食同源 作者：
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2017-08-07 08.59.43 点击：
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