人人都知道吃五谷杂粮好，但是你真的会吃吗？做饭时，简单地把各种杂粮、豆类等种子食物配在一起，你也是这样做的吗？杂粮饭和杂粮米糊，哪个更营养、更好吸收，…
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五谷养生 作者：
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2017-02-13 17.46.30 点击：
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0四体不勤五谷不分“四体不勤五谷不分”这句话出自《论语·微子篇》。春秋时期，孔子和他的学生周游列国，一路上十分的辛苦。有一天，孔子的一个学生在穿过丛林时…
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五谷养生 作者：
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2017-01-24 16.31.45 点击：
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