所谓“药食同源”，在中医看来，很多食物也是药物，能够强身健体，预防疾病。王明如说，杞子含多种人体必需的氨基酸，含钙、磷、铁、锌等微量元素，含多糖类、粗…
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药食同源 作者：
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2016-03-01 13.32.17 点击：
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0气血是女性容颜靓丽的根底，气血缺乏简单呈现脸色欠安、经期延迟、舌淡脉细、经血量少等问题。女性补血多通过食补的方法来进行。需注意的是，女性补血也需求养护…
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药食同源 作者：
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2016-02-24 11.26.42 点击：
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