很多中医推崇的泡脚养生其实不无道理。民间一直有“热水泡脚，胜吃补药”的说法。人的脚底是起止的汇聚处，常用热水泡脚有舒经活络、改善血液循环、健身防病的作…
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中医养生 作者：
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2017-12-05 16.42.00 点击：
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0讲“一阴一阳谓之道”。通俗来讲，睡觉是人生息、养精蓄锐的过程，是收藏、吸收能量的过程;白天工作、学习则是能量的过程。各半，缺一不可。由于人的细胞100天左…
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中医养生 作者：
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2017-12-01 16.33.35 点击：
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