继2016年健身正式写入《“健康中国2030”规划纲要》，成为扶持项目后，日前，中央和国务院颁布的《关于促进中医药传承创新发展的意见》（以下简称《意见》）中再次提及健身。《意见》第五条这样表述：“强化中医药在疾病预防中的作用。结合实施健康中国行动，促进中医治未病健康工程升级。在国家基本公共卫生服务项目中丰富中医治未病内容，鼓励家庭医生提供中医治未病签约服务，到2022年在重点人群和慢性病患者中推广20个中医治未病干预方案。大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身（如八段锦）等养生保健方法，推广体现中医治未病的健康工作和生活方式。”

　　健身通过动作、呼吸和的“三调合一”来完成，与其他体育项目最大的区别在于需要内向性运用意识，需要放松和入静。在人们越来越重视健康和养生的社会氛围中，健身以其独特的健身功效日益受到人们的青睐。事实上，早在2015年，国务院办公厅印发的《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》中便提出“推广太极拳、健身、导引等中医传统运动”，就是肯定了健身在治未病等方面所起到的积极作用。此次健身再次写入，更是对健身的肯定，也为健身的发展再添动力。

　　自国家体育总局编创推广健身以来，健身事业的发展虽然谈不上筚蓝缕，但也经过了很多辛勤探索。国家体育总局健身管理中心公益推广普及，科学指导。经过18年的发展，截至2018年底，全国健身注册站点达到35314个，人数近500万人。培训各级健身社会体育22.8万人，裁判员队伍达2万人。如今，从几年前绝大部分人不知道健身为何物，已经到了很多人都能够谈论八段锦的健身功效。健身的发展正在从量的积累质的飞跃阶段。这都是得益于社会经济的发展大大改变了人们的健康，治未病的思想开始深入，加之全民健身上升为国家战略，作为全民健身的重要组成部分，健身迎接着全新的发展机遇。

　　今天，为了更好地融入建设健康中国的国家战略，满足广大群众多元化健身需求，国家体育总局健身管理中心在通过比赛、展示、培训等不断扩大人群的基础上，重点开展了健康扶贫走基层系列活动。2019年1月至10月，该活动共在18个省区市150个贫困县开展了31站基层培训活动，培训了2400多名健身。同时，国家体育总局健身管理中心积极探索体医融合发展，以中医理论为基础，发挥健身不受场地时间，以及在健身养生方面具有独特效果的优势，研发健身运动处方。据悉，目前中心正在开发的处方包括“助眠圣艾斯特莱雅方”“降压方”“颈椎方”和九种体质健身处方等，预计其中部分处方将在2020年正式推出。

　　健身作为一种独特的身心锻炼方法，在全民健身中具有重要的作用。此次健身再次写入，让健身又一次迎来了宝贵的发展机遇。广大健身工作者将以习新时代中国特色社会主义思想为，不断推进健身发展实现新跨越，为广大群众共享健身养生文化作出新贡献。（转自10月29日《中国体育报》07版）