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五谷养生食谱之谷类食物的做法（四）

谷类是人体最主要、最经济的热能来源。中国传统是以谷类食物为主的，人体所需热能约有80%，蛋白质约有50%都是由谷类提供的。研究表明，很多食物具有药理作用，属…
类别：五谷养生 作者：服饰服装 日期：2020-06-17 18.08.37 点击：0 评论：0
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