晒太阳午后太阳当头之时，晒20分钟左右，让阳光温煦头顶中心的百会穴，可起到通畅经脉、养脑补阳的作用。傍晚时分则可以背对阳光晒后背，最好是边晒边拍打按摩，…
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2021-01-28 00.12.07 点击：
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0季建业周冰炎天热盛，人的阳气活动旺盛，阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄，加之乘凉饮冷，也容易损伤阳气。所以，中医认为，夏季养生要重视“养阴…
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2019-05-30 11.19.08 点击：
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0田华在致敬祖国庆祝建国七十周年纪念延安文艺座谈会七十七周年暨《黄河大合唱》80周年音乐会上的朗诵《回延安》致敬祖国庆祝建国七十周年纪念延安文艺座谈会七十…
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2019-05-29 22.48.03 点击：
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0夏桂成，国家级名老中医，首届全国中医妇科名家，曾任江苏省中医院妇科主任，南京中医药大学妇科教研室主任，中华中医妇科学会常委，江苏省中医学会妇科专业委员…
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2019-05-02 17.14.48 点击：
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0【三伏天，送您食疗“三字经”】#食尚小布#三伏天天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦！吃三肉、食三…
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2019-05-02 07.01.53 点击：
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0吕后的情人【三伏天，一年中易生病的50天！送你食疗“三字经”[推荐]】7月17日—8月25日，是今年三伏。天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化…
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2019-04-24 00.46.41 点击：
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0天寒地冻的时节，红茶格外受宠，其色泽红亮、香气浓郁、滋味醇厚，闲暇之余喝上一杯别提有多惬意了。红茶可以帮助胃肠消化、促欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏…
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2019-04-23 11.50.17 点击：
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0一边是已经来到的初秋，一边是闷热依旧的伏尾，我们是继续按照夏季的节奏养生，还是用秋季的方法调整？沈阳市中医院主任中医师孙晔表示，自古以来，立秋就是人们…
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2017-09-10 15.30.19 点击：
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0“蒹葭苍苍，白露为霜。”9月7号是二十四节气中的白露，因夜间温度低，露水凝结呈现“白露”而得名。除了早晚添加衣物，睡觉时也不可贪凉。这个时节可以撤掉夏季…
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2017-09-10 15.30.03 点击：
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0明天是7月27日，中伏第一天！我们俯首于骄阳、烈日之下，以为乖乖的，火热就会过去，谁成想，湿热的伏天还是来了！由于空气湿度大，白天多数时间体感温度将达到4…
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2017-09-07 10.41.17 点击：
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0三，适当的耐寒锻炼是必要的，但一定要注意保暖。今天是冬至。是北半球白天最短，黑夜最长的一天。从今天起，北半球开始进入一年中最寒冷的季节。这一时期，饮食…
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2016-06-03 21.53.36 点击：
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0第一字·劳冬令起居劳而勿过冬至为我国农历二十四节气之一，古人曰：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进…
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2015-12-23 23.14.28 点击：
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0深圳晚报讯（记者马君桐录音整理）刚晋升为黄太的Angelababy没去度蜜月，反而马不停蹄跑医院去了。一直被怀疑整形的她，这次先是爆出法院baby在公证员监督下，接…
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2015-10-16 15.23.22 点击：
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0据报道，中国预订17日下午在台北“国父纪念馆”举行临时全代会完成“柱下朱上”，高层表示，党朱立伦通过征召后，会在闭幕大会发表，其中将确立“九二共识”为20…
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2015-10-16 15.23.13 点击：
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