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秋季养生:防秋燥食疗药膳方

秋季五脏应肺,肺主皮毛,故燥邪最易伤肺和肌表,出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等秋燥症状。若燥热传入阳明,则又造成胃阴虚亏、肠燥便秘等症。预防“秋燥…
类别:药膳养生 作者:服饰服装 日期:2018-11-27 00.27.50 点击:0 评论:0

推荐6份立冬食疗进补养生药膳食谱

义渠骇冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜,立冬节气阴盛阳衰,惯吃姜母鸭、羊肉炉、药炖排骨等药膳“补冬”。下边就给大家提供6种…
类别:药膳养生 作者:服饰服装 日期:2018-11-25 23.24.15 点击:0 评论:0