这道由排骨和海带做成的药膳，不但味道鲜美，还可以肝脏，改善因肝火无法顺利升发而引起的烦躁易怒症状。1.将浸泡好的海带放入蒸笼中蒸30分钟左右，取出后再用清…
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2017-10-14 18.54.48 点击：
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03、排骨、薏仁加1300cc的水煮滚后，转小火煮30分钟，加入莲子续煮20分钟，再加山药、当归续煮10分钟，再加盐(也可再加几滴米酒)煮一下后熄火即可盛碗，享用营养美…
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药膳养生 作者：
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2017-10-13 20.04.11 点击：
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