其实随着炎热的天气慢慢的过去，很快人们就要迎来秋天了，而每到秋天人们都说要“贴秋膘”，因为度过一个夏天之后，人们的身体都变的很虚，所以需要多吃一些滋补…
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2021-03-23 05.05.00 点击：
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0属蛇的今年多大春节将至，全国大幅度降温，各地区纷纷出现了下雪大降温的天气，让人们感受到了冬天的寒意。那么，在这个季节全我们应该如何保养呢?专家提醒此时宜…
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2021-03-23 05.04.31 点击：
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0人体是一切的基本，一个人仅有棒棒哒的人体，才有可能造就期待、造就将来。健康养生的方式有很多，而饮食疗法，养生饮食毫无疑问是最受当代人钟爱的一种健康养生…
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2020-07-23 12.02.22 点击：
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0今天处暑应该吃什么养生呢？健康养生专家说,从处暑开始就正式告别夏季了。并且气温也会日渐下降,那么在这种情况下,处暑吃什么才能身体越来越棒呢？看看小编为你推…
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2020-05-13 01.40.21 点击：
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0春季养生吃什么菜好?春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生…
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2020-05-13 01.39.58 点击：
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0人们总是习惯一生病就吃药，但是是药三分毒，怎么办?其实只要对饮食多一些讲究和布置，就如养生药膳类型的健康食谱，它不仅能预防疾病还能缓解病情，在享受美味饭…
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2019-10-16 22.55.58 点击：
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0你习惯在饭前还是饭后喝汤呢？对于什么时候喝汤，有很多不一样的说法。其实，饭前喝汤的好处是有很多的，可以帮助我们消化。不过，a型血人的性格要注意的是有2类…
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2019-06-07 05.07.39 点击：
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0导语：雨水这个节气里面我们应该要多锻炼肺经，因为容易有倒春寒。但若雨水过多也会导致湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，出现食欲不振、消化不良、腹…
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2019-06-04 11.46.30 点击：
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0《红楼梦》中记载各式菜肴40多种，如火腿炖肘子、糟鹅掌、牛乳蒸羊羔、虾丸鸡皮汤、酒酿清蒸鸭子、鸡髓笋、炸鹌鹑等等。虽然大多数菜肴只写了菜名，并没有具体做…
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2019-06-01 23.39.14 点击：
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01.乌鸡一只，500克左右，2.花旗参少许，50克，3.红枣，4-5颗，4.桂圆肉，2颗，5.姜片，2片，6.枸杞10-20颗1.器皿要求：瓦罐，洗净，放入可以淹没乌鸡的水量，煮沸…
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2019-06-01 23.38.45 点击：
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0夏季多喝粥不仅对肠胃好，同时具有降温解暑的功效，皮蛋瘦肉粥是常见的一种粥的种类，松花蛋含有很多矿物质，具有清凉、降压的功效，搭配瘦肉饮用也常营养的。夏…
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2019-03-11 18.50.09 点击：
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0营养价值：丝瓜鸭架汤。十分简单，也非常美味。丝瓜有清热解暑的功效。暑天多吃些丝瓜汤，能消暑解热。丝瓜清爽、鸭汤醇鲜，防暑解热，有菜有汤，老少咸宜。2、冷…
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2019-03-11 05.55.21 点击：
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0需要食材：鸡蛋5个，海参2个，水270克（加入鸡蛋），味达美两大勺，香油一勺，辣椒油半勺，香葱末适量4.放入蒸锅，中火蒸大约三十分钟左右，蛋液凝固即可（蒸蛋小…
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药食同源 作者：
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2019-02-23 23.45.44 点击：
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0中医以为，春季养生，养肝为主，饮食也应以养肝健脾为原则。适宜春天吃的食物主要包括蜂蜜、大枣、山药、云苓、薏米、木棉花、菊花灯、桑葚、乌梅、山楂等。广东…
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2019-02-23 11.14.18 点击：
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0导语：大寒养生食补吃什么好?说到食补，怎么能少得了药膳呢?我国有各式各样的中药食材，任何时节都有适合吃的。通常如果想补身子，只要选择一些相关中药食材熬制…
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2019-02-15 22.11.17 点击：
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0中新网重庆新闻10月22日电(记者贾楠)农历24节气中的“霜降”，作为秋天最后一个节气，此后的天气将逐渐转凉。天气变冷的同时，也是进补的好时节。近日，在《魅力…
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2019-02-15 22.10.09 点击：
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0相信每位家长对孩子的饮食都是很注重的，孩子具体吃什么，是家长们要考虑的一个难题。今天小编给大家介绍四款营养食谱，希望对宝宝能有更多的帮助，一起来看看！…
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2018-06-03 23.29.02 点击：
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02.将打均匀的蛋液过细纱网，滤去蛋液中的絮状物（这一步很重要，决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或代替）。4.用保鲜膜封住，但要用牙签在保鲜…
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2018-06-03 23.28.09 点击：
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0夏天养生吃什么最好?一年之中，夏季阳气最盛，人们应该遵照季节的特点进行养生保健，使自己平安地度过炎热的夏天。对于夏季养生而言，饮食调养常重要的一个环节，…
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2018-04-14 05.35.49 点击：
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0夏日将至，南京涵月楼酒店—首丽斯管理酒店特色中餐厅“九九源”推出夏季养生最新菜单。以夏季养生为特色、精选当地有机食材，更沿袭经典淮扬与粤菜烹饪手法，九…
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2018-04-14 05.35.18 点击：
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